韓国「果物・野菜の推奨量摂取」は2割のみ…若いほど少なく

【02月01日 KOREA WAVE】韓国で果物や野菜を1日の推奨量である500グラム以上摂取する人が10人に2人しかいないことがわかった。特に10～20代の女性では10人中1人にも満たず、バランスの取れた栄養摂取への注意が求められている。

疾病管理庁の2022年の健康統計によると、6歳以上の国民約6000人を調査した結果、果物・野菜を1日500グラム以上摂取したのは22.7％。2013年の35.6％から約13％ポイント下落していた。

性別では、男性が24.6％、女性は20.7％だった。

年齢別では1、500グラム以上の摂取者が最も多いのは65歳以上で、男性49.5％、女性39.4％。一方、12～18歳では男性11.9％、女性7.5％にとどまり、19～29歳の女性は6.5％でさらに深刻だった。

(c)news1/KOREA WAVE/AFPBB News